Éveil d’Essence

Fouzia Teyssèdre

Fouzia Teyssèdre, c’est le bien-être des mille et une nuits, mis au goût du jour. Quel vaste programme proposé par cette énergique jeune femme !

Ancienne athlète de haut niveau et diplômé d’Etat dans l’Education Sportive, Fouzia nous emmène vers une autre planète : celle de la prise de conscience et de l’harmonie du corps et de l’esprit.

Professeur de remise en forme (diverses techniques de renforcement musculaire et cardio vasculaire, Aquagym, Stretching Do-In,..), organisatrice de centres de vacances ciblés sport et culture pour les enfants, championne d’athlétisme et autres sports, elle a trouvé sa voie dans le bien-être à travers le shiatsu (méthode Iokaï), la relaxation et l’épanouissement dans l’aromathérapie (rituel hammam, …) et la pratique du yoga.

A travers ses ateliers « Éveil d’Essence », Fouzia favorise le développement physique et psychique, et amène chacun à trouver sa voie vers un épanouissement personnel.

Vous l’aurez compris, cette généreuse artiste du bien-être vous apprendra à mordre la vie à pleine dents, tout en douceur…